調理時間：10分　

食塩相当量0.6ｇ（1人前）

鯖水煮食塩不使用のアレンジレシピです！
缶汁ごと使うことで出汁いらず😊
やさしいのにしっかり美味しい！

材料

• サバ水煮食塩不使用　1缶
• 小松菜　2束
• えのき1/2束
• 味噌　大さじ1
• 豆乳　120ml
• 油　大さじ1
• 水　250ml

作り方

1. 小松菜を3cmに切り、えのきは石突を除き割く。
2. 熱湯に①と鯖缶を入れ、沸騰したら豆乳、味噌を加えて温まったら完成。