調理時間：15分

にんにくが効いた、簡単ピリ辛チャーハンです！
お昼にチャチャっと作れます！

材料

• ピリッと辛いあいこちゃんツナ　1缶
• ご飯　300g
• 卵　2個
• 青ネギ　2本
• 鶏がらスープの素　小さじ1.5
• ごま油　適量

作り方

1. 卵にツナ缶の汁を入れて混ぜる。
2. ごま油をフライパンに熱し、ご飯を炒める。
3. 鶏がらスープの素、ツナを加えて炒める。
4. フライパンにスペースをあけ、卵を流しいれ焼く。
5. 小口切りにしたねぎを加え、さっと炒める。