レンジで簡単!なすツナ素麺! 2026/07/03(金) ツナ缶 調理時間:8分 あいこちゃん金のまぐろ油漬のアレンジレシピです!夏野菜の代表なすを使った夏レシピ😊 このレシピにおすすめの商品はこちら! 材料 あいこちゃん金のまぐろ油漬 1缶 なす 2本 そうめん 2束 そうめんつゆ 適量 作り方 なすを食べやすい大きさにくし切りにする。 ①を耐熱皿に入れ電子レンジ600Wで4分加熱する。 なすとツナを混ぜ合わせる。 そうめんを表示時間通り茹で、冷水で締める。 お皿にそうめん、③を盛り付け、つゆをかける。